bhe nei primi post li ho scritti :P
ohi raga me vergogno... cioè mica sollevo 200kg come vojaltri!
Mr Italia
In Stretching
bhe nei primi post li ho scritti :P
ohi raga me vergogno... cioè mica sollevo 200kg come vojaltri!
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Ma sei una graziosa fanciulla
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Eugen Sandow
Quasi Istruttore
ma i carichi si scrivono sempre
mica si appuntano per far vedere quanto siamo forti.. servono per avere un riferimento anche per valutare i progressi.
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Esatto.
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Larry Scott
Ciclo di Massa
quoto. E' semplicemente un parametro, come la BF e il QI
Mr Italia
In Stretching
sisi lo so ma io mi vergogno lo stesso :P
va bene dai faccio la brava e li posterò
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Non c'è niente da vergognarsi
Se mai mi dovrei vergognare della pancetta o panciona che mi fa sbilanciare il rapporto peso/potenza
Ora sono come un "Landini testa calda", ma vorrei diventare uno Scania da 600 hp
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Permessi di Scrittura
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