Citazione Originariamente Scritto da LaMarty Visualizza Messaggio
purtroppo oggi me ne sto ferma ferma il mal di gola che ho da lunedì si fa sentire e ieri mi ha preso anche un po' di indolenzimento generale...
meglio nn strafare...

chissà che domani passi tutto meglio
Dai riprenditi!

E poi posta qualcosa del tipo

Nome esercizio, peso utilizzato serie X reps

ahahahahah daiiii un po di numeriii senno come capiamo quello che combini????