una volta che ho fatto le percentuali devo rispettare anche determinate grammature?tipo 120gr di proteine ecc
una volta che ho fatto le percentuali devo rispettare anche determinate grammature?tipo 120gr di proteine ecc
Certo devi rispettare determinate grammature che andrai ad impostare grazie a programmini tipo dietacal..lo puoi scaricare gratuitamente
dietacal è attendibile per i calcoli andropometrici?
No
ah ok...allora devo ancora calcolare il fabbisogno clorico giornaliero
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