Prima del WO le pro risultano veramente inutili..ma se il negoziante dice di prenderle un motivo c sarà..a già le vende lui!
Mr Italia
In Stretching
Prima del WO le pro risultano veramente inutili..ma se il negoziante dice di prenderle un motivo c sarà..a già le vende lui!
Mr Italia
In Warm-Up
io credo che per tutti coloro che sono in uno stato di tiraggio perenne......cioè i duri a crescere, prima work dovrebbero fare un pasto con il 60%di carb e il restante in proteine e grassi polinsaturi!
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