Ciao sono nuovo,ecco le mie foto.

**McGisto** · 17-03-2007, 06:35 PM

Originariamente Scritto da Hyena

Ciao,si spiegami il perchè di questa cosa..forse ti riferisci ad un limite mio genetico?sii più chiaro, fare solo delle affermazioni senza darne una spiegazione è un pò da ignoranti(senza offesa eh) :P.Aspetto trepidante chiarimenti ciao

si scusa se nn ho motivato la risposta, cmq ho detto così xkè come hai già capito ormai hai sviluppato la tua struttura ossea e di conseguenza partendo da un fisico nn tanto armonico nn riuscirai ad ottenere un Vshape a vista d'okkio !!

kiaramente dovresti dimagrire intorno ai fianki e a sua volta allargarti molto di spalle... ma la muscolatura arriva fino ad un certo punto, xciò il Vshape vistoso è a mio avviso impossibile !!

xò potrai sempre fare un fisico robusto e massiccio (e qui ci puoi arrivare bene) e sviluppare abbastanza il dorsale... ma come ripeto un V shape frontale nn lo vedrai mai ...

scusa se sn stato duro.. ma almeno nn ti illudi con gente ke ti dice : fai le trazioni così' farai un buon v-shape !!

purtroppo nn è così... sei limitato geneticamente o meglio hai già una struttura ossea sviluppata..

**Dany_(84)** · 17-03-2007, 07:32 PM

Originariamente Scritto da McGisto

scusa se sn stato duro.. ma almeno nn ti illudi con gente ke ti dice : fai le trazioni così' farai un buon v-shape !!

Illudere ??!!!
Di sicuro lo aiuteranno a migliorare quello che gia ha.
Secondo il tuo ragionamento allora è meglio non farle tanto non svilupperà mai una forma a V semplicemente si deve rassegnare.

**Corvette** · 17-03-2007, 07:38 PM

A me sembra che sei ben impostato Hyena.

**Hyena** · 17-03-2007, 08:58 PM

Allora per quanto riguarda gli esercizi che mi potranno consetire di far venire fuori questo v-shape,sicuramente farò tutto in mio possesso per aumentare la mia massa,e non sarò limitato solo perchè magari non ho una struttura ossea grandissima.Ti ringrazio per la tua schiettezza è sempre ben accetta,ma demoralizzarmi perchè magari non avrò un V-shape immenso,con conseguente assenza di trazioni mi sembra spropositato!Corvette grazie..sono solo 5 mesi di palestra fatta a dovere..stò costruendo ancora una base.Il mese prox inizio la dieta per togliere quei fianchi un pò effettivamente fastidiosi.
Ciao e buon allenamento a tutti!Cari culturisti :P

**McGisto** · 18-03-2007, 01:32 AM

ma nn ti ho detto di nn fare le trazioni.... falle e come quellle fai anke gli stakki e il rematore... farai una skiena rocciosa !!

**Hyena** · 18-03-2007, 01:38 AM

Ragazzi vi mando qualche altra foto,con quelle che ho postato inizialmente magari non si vedeva molto bene! ho messo anche le gambe.

**McGisto** · 18-03-2007, 01:59 AM

ma confermo quello ke hai detto.. sei bello massiccio e avrai buoni risultati !!

oi xò anke te con quelle kavolo d foto dove si vede pure il pelo ...

e bastaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa