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Discussione: Diario di Ungeheuer

Visualizzazione Ibrida

  1. #1
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    Citazione Originariamente Scritto da ungeheuer Visualizza Messaggio
    Oggi ho fatto un po di panca, 3X3 a 70kg e 3 singole a 80. Poi un po di complementari per la parte sopra, macchinari con pesi inutili e 8/10 reps. Un po di addome...

    Domani gara, sveglia alle 6, il peso è alle 9 a vercelli. Circa 1.30 da casa mia in macchina!
    bella spacca tutto e voglio il video!!!!! o foto, qualsiasi cosa...

  2. #2
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    Poi te le dico...!
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    Grazie mille ragazzi, crepi!!!

    Spero di fare almeno una alzata valida!!

  3. #3
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    165cm e in massa violenta!
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    Grande Unge!!! In bocca al lupo!!!
    Un giorno spero anche io di partecipare a qualche gara..deve essere un'emozione fortissima!!!

  4. #4
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    Grande UNGE!!! Vogliamo i 115 kg
    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"


    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"


    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"

  5. #5
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    forza UNGHE !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  6. #6
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    Grazie ragazzi grazie a tutti!! Per le foto devo aspettare domani, le ha crono, pure i viedo

  7. #7
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    Quanto hai fatto?
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    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"


    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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