yogurt alla frutta + tonno

**ZANE** · 15-03-2007, 06:17 PM

Un frullato di cozze?

dai che scherzo.. pero' so che latticini e tonno(mia esperienza) t'ammazzano lo stomaco

**dario crocco** · 15-03-2007, 07:05 PM

io non li affiancherei ai latticini nn ce nè di bisogno!

**ungeheuer** · 15-03-2007, 07:25 PM

yogurt e tonno solo a dirlo vomito .. Bleaaah

Solo yogurt? Solo tonno?? 2 scatolette di tonno dovrebbero coprirti più o meno uno spuntino per quanto riguarda le calorie.

**tiger84** · 15-03-2007, 08:50 PM

Secondo la mia opinione è più facile che l'acidità provenga dai pomodori rispetto che dall'abbinamento opinabile ma sicuramente corretto come spuntino Tonno+yogurt..Oh sempre che tu nn li mangi frullati insieme..

**Carondimonio** · 15-03-2007, 09:12 PM

Io tenderei a non mescolare fonti proteiche diverse!

**tiger84** · 15-03-2007, 09:14 PM

Perche scusa?Allora pasta o farinacei in genere nn li mangi con la carne pesce ecc..?

**Carondimonio** · 15-03-2007, 09:26 PM

parlo di proteine nobili, quelle che consideri nel computo proteico! sguinzagli enzimi diversi per demolire le diverse proteine indi come minimo rallenti la digestione.
Ne aveva parlato anche 4ca, meglio un po' di più della stessa fonte piuttosto che "mescoloni vari"

**Carondimonio** · 15-03-2007, 09:26 PM

parlo di proteine nobili, quelle che consideri nel computo proteico! sguinzagli enzimi diversi per demolire le diverse proteine indi come minimo rallenti la digestione.
Ne aveva parlato anche 4ca, meglio un po' di più della stessa fonte piuttosto che "mescoloni vari"