Sono paurosi i doms all' interno coscia quando si squatta stile sumo.
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Sono paurosi i doms all' interno coscia quando si squatta stile sumo.
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Grazie Corvette, sono sicuro che ci impiegarai molto meno per maneggiare quei pisi nel box visto che hai già molta confidenza con carichi schiaccianti.
Nel DE io non farei mai 8 doppie per raggiungere il tonnellaggio ma diluirei tutto in 10-12 doppie. Utilizzando % minori dell' 80% si riesce ad ottenere maggiore accellerazione generando degli sforzi che vanno altre il massimale.
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Finalmente mi è arrivato il cinturone!
Da domani comincio a fare gli esercizi con il cinturone e i guantini! Ho ritirato anche le fasce elastiche. Questo è il mio primo equipaggiamento. Apparte un cinturone in tela che avevo prima ma che non valefa una cicca!
Larry Scott
Ciclo di Massa
Ti divertirai alla grande!!!Originariamente Scritto da Powerfull
Finalmente mi è arrivato il cinturone!
Da domani comincio a fare gli esercizi con il cinturone e i guantini! Ho ritirato anche le fasce elastiche. Questo è il mio primo equipaggiamento. Apparte un cinturone in tela che avevo prima ma che non valefa una cicca!
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Il dolorino al ginocchio sembra essersi attenuato, spero che con le fasce non sorga più!
Larry Scott
Ciclo di Massa
Di sicuro ti terranno ben salda l'articolazione!
Permessi di Scrittura
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