Citazione Originariamente Scritto da [PIRATA] Visualizza Messaggio
ho ripetuto un sacco di volte che non ha senso fare serie uguali,la serie successiva deve sempre essere con un numero di ripetizioni superiore alla precedente,in caso ne fai uguali vuol dire che nella precedente potevi dare di piu e ti sei fermato prima interrompendo la possibilita di portare a termine un buon lavoro!
Piu' o meno d'accordo per il resto ..ma per questo un po' meno.
Stai dicendo che se faccio in una serie 8 rip fatte bene ...nella seconda dici che devo riuscire a farne di piu' .... e se cosi' non fosse vuol dire che prima non ho lavorato bene .
Probabilmente hai saltato qualcosa o hai sbagliato a scrivere .
Se nella seconda faccio 8 rip come la prima ..vuol dire che nella prima potevo fare di piu' ...non al contrario ( a meno che non ti riposi tanto da riuscire a fare nella seconda lo stesso ,ma difficilmente di piu' della prima )
( magari hai saltato la parte dove si cambiano i pesi ...non so sinceramente cosa volevi dire )