staker 4 Qualcuno l'ha usato?

[Medwood]

volevo prenderlo per aiutarmi a definire l'addome. Tu che ne pensi?

Ci sono altri prodotti al riguardo :

- Thermo Cut v2
-Cytodyne Xenadrine EFX
- http://www.musclenutrition.com/Natur...ra.php?pun=867

Che ne pensi?

Grazie

[madsaiyajin]

il mio consiglio è fare tanta cardio e addominali...

fai tipo 20 minuti di corsa sul tapirulan, poi 10 minuti di addominali... almeno un paio di volte per allenamento, almeno 3 volte a settimana.... e dopo non mangiare schifezza, l'alimentazione x la definizione, specialmente dell'addome, a mio parere fa il 70%!!!

proteine, pochi carboidrati e giusti, pochi olii e grassi... lo stacker 4 darà una mano, ma non fa tutto da solo..dicesi INTEGRATORE...ovvero "integra"

[Medwood]

faccio gia' quello da te descritto

[tiger84]

Sul fatto pochi olii e grassi è un pò vago..io propendo per la riduzione dei carbo con un leggero incremento delle kcal da grassi insaturi!
Sarò il solito scettico benpensante ma questi stack sono sl figli minori di quelli made i USA dove si possono produrre con l'efedrina che è fondamentale per perdere il grasso..in EU questa sostanza è vietatissima inutile spiegare che è perchè nn proprio così sana!

[tiger84]

10 min di addominali?magari sono un pò troppini in quanto è super dimostrato che "fare addominali" è diverso da "definire l'addome"!Aerobica il giusto e alimentazione sana sono il 100% per definirsi!

[dario crocco]

10 min di addominali?magari sono un pò troppini in quanto è super dimostrato che "fare addominali" è diverso da "definire l'addome"!Aerobica il giusto e alimentazione sana sono il 100% per definirsi!

Perfettamente, magari prova anche con una alimentazione metabolica/chetogenica!