lu back dorsali video

[GIOVANNI87]

Ribadisco quello che hanno detto gli altri: nulla da discutere sulla massa e sull'ampiezza , ma quand'è che ci decidiamo a fare un po' di definizione??

[GIOVANNI87]

Tra l'altro, con la tua stazza, non dovrebbe essere neanche tanto difficile mettersi un po' a dieta...basta eliminare un piatto di pasta ben condita al giorno e sei già in ipocalorica...

[ungeheuer]

L'ampiezza c'è abbastanza, ma non è al livello dei tuoi pettorali.

Ci vorrebbe qualche stacco in più e qualche trazione in più!

Cmq bravo!

[LU FERRIGNO]

considerando che non alleno quasi mai la schiena


per i carbo sono gia in ipocalorica ma 200 grammi me li mangio sempre


vi postero un video dove si vede meglio

[Kostasmg]

Non male, ma ci vuole definizione...

Quando esegui l'espansione dorsale, non tenere le braccia in basso, sollevale in alto e non kiudere le spalle, aprile + ke puoi...

[LU FERRIGNO]

grazie del consiglio quando faro un altro video faro come mi hai scritto mi aprirò più che posso

[Kostasmg]

grazie del consiglio quando faro un altro video faro come mi hai scritto mi aprirò più che posso

Di niente Devi immaginare di essere una barca e spiegare i tuoi dorsali come fossero vele al vento

[Sir_Ore]

Lu ribadisco, se ti decidessi a dimagrire verrebbe sicuramente un buon fisico.