Mr Olympia
Ciclo di Forza
Si LEGGENDARIO ci vuole calma. Dobbiamo cercare d' essere competitivi senza però fare il passo più lungo della gamba altrimenti ci rimettiamo in salute.
Io se non avrò recuperato la pelle della mani forse salterò il prossimo ME di stacchi. Non vorrei che il dolore delle mani mi facesse dimenticare qualche aspetto imporante della forma dello stesso stacco.
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Forse posso risolvere il mio problema con il Vea olio. Mi è stato consigliato da un medico chirurgo. Mi ha detto che l' azienda produttrice è stata in grado di isolare bene la vitamine E. Questa crema dovrebbe accellerare la rigenerazione delle pelle delle mani.
Larry Scott
Ciclo di Massa
allora è più grave di quello che pansassiOriginariamente Scritto da Powerfull
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Le ferite hanno fatto infezione quindi prima ho dovuto curare l' infezione adesso la pelle si deve solo risaldare.
Mr Universo
Inizio Preparazione
A me proprio quando ero al top e quello che mi ha giocato lo stacco...io ti consiglio di usare dei guanti,e un po' piu dura tenere la barra ma almeno gli lasci un po' di tempo...oppure almento un cerotto bene stretto (magari anche con un po' di nastro adesivo(quello da elettricisti per intenderci) e tanta ma TANTA magnesia sopra...
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Mi dovrò studiare l' esecuzione degli stacchi perchè non mi va magari di tirare 210 kg di squat perfetti e fare lo stesso peso di stacco (in proporzione dovrei farne almeno 250 kg!!!).
Scendo troppo di culo, ma essendo alto come cacchio faccio ad afferrare il bilancere che si trova così in basso? Devo fare molte prove anche perchè le gambe le tengo poco divaricate.
Mi servono 250 kg di stacco per gli sprint sulle 40 yarde!
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Mr Universo
Inizio Preparazione
Scusa Corvette ma perche non partire da 22,5cm???Anche i pesisti partoni da quell altezza no???
Eugen Sandow
Quasi Istruttore
il proprietario della palestra in cui mi alleno ad un pesista cui erano saltati 2 calli ha avvolto del nastro adesivo di carta intorno alla mano e lo ha fatto continuare ad allenarsi
powerfull nn mi dire che sei un tipo delicato!
per quanto riguarda il mio obiettivo decido di rilanciare:
il mio è 3xBW.. qualunque esso sia.
ad esempio attualmente peso 79kg quindi 3xBW = 237kg
ma non escludo di dover prendere dei chili di muscoli per centare quell'obiettivo, che automaticamente andrebbe allontanandosi.
anche a costo di dover scrivere iin firma vecchia nonnina preferisco pormi un obiettivo dignitoso!
Mr Universo
Inizio Preparazione
Bella Somoja,finalmente ti manifesti!!!il proprietario della palestra in cui mi alleno ad un pesista cui erano saltati 2 calli ha avvolto del nastro adesivo di carta intorno alla mano e lo ha fatto continuare ad allenarsi
powerfull nn mi dire che sei un tipo delicato!
per quanto riguarda il mio obiettivo decido di rilanciare:
il mio è 3xBW.. qualunque esso sia.
ad esempio attualmente peso 79kg quindi 3xBW = 237kg
ma non escludo di dover prendere dei chili di muscoli per centare quell'obiettivo, che automaticamente andrebbe allontanandosi.
anche a costo di dover scrivere iin firma vecchia nonnina preferisco pormi un obiettivo dignitoso!
Approvo la tua decisione,siamo proprio una "bella squadra" ....Si ok una sporca dozzina...em...cinquina...
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Questo è quanto è sucesso la volta precedente, questa volta sono messe peggio perchè si è aperto anche la pelle al centro del palmo.
Ultima modifica di Corvette; 15-09-2007 alle 12:17 PM
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