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Originariamente Scritto da °°sOmOja°° ma i vostri massimali attuali quali sono? io ho già 210kg di stacchi.. forse 225kg come obiettivo è pochino. Gia forse hai ragione...io infatti avevo detto minimo 225kg poi devi decidere te...dicci quale e il tuo obbiettivo cosi correggiamo...
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