Diario di Samu!

**GIOVANNI87** · 04-03-2007, 04:05 PM

Sono poche lo stesso le pro per uno del tuo peso...aumenta le pro e diminuisci tutto quel pane...

**GIOVANNI87** · 04-03-2007, 04:07 PM

Nell'insalata lo metti l'olio? In caso contrario sono inesistenti i grassi...E comunque che è 50gr di insalata?? Aumenta un po' le porzioni di verdura, ha solo 20 kcal per 100gr...

**samu** · 04-03-2007, 07:24 PM

si il condimento è completo

**Rik_the_Dog** · 04-03-2007, 07:28 PM

SAmu ti chiedevo...prenanna non ti mangi nulla??

**samu** · 04-03-2007, 07:29 PM

no nulla

**Rik_the_Dog** · 04-03-2007, 07:32 PM

Io mi trovo benissimo col tazzone d latte o coi fiokki di latte...Potresti provare!

**GIOVANNI87** · 04-03-2007, 07:34 PM

Originariamente Scritto da Rik_the_Dog

SAmu ti chiedevo...prenanna non ti mangi nulla??

Non è che il prenanna sia obbligatorio...anzi, secondo me, a meno che non vai a letto 5 ore dopo aver cenato, ti appesantisce inutilmente prima di andare a dormire