piccolo OT

somoja se ti va,e hai tempo passeresti nel mio diario?ho aggiunto dei video di stacchi e squat...
fine OT

be giusto x giocare....
non ho stui a riguardo io cmq...
credo ke un muscolo gia ipertrofizzato abbia un sarcoplasma piu grande,dove dentro c è soprattutto liquido simile a quello intrcellulare ,ricco di enzimi x l ossidazione glucidica...
quindi bisognerebbe anche tener conto di questo...