fisico molto simile al mio, forse leggermente più leggero visto che sono più basso ....tuttavia sei massoso ma dai poca importanza ai dettagli, forse come mè sottovaluti un tipo di allenamento da pump...almeno tè non hai la lipomastia (nelle mie foto è fin troppo evidente...). mi posti i carichi? sono estremamente curioso. ciao