Fai parte di quelle persone che credono nei miracoli da integratori e hanno le diee mooolto confuse.
La ulanina non esiste (cos'è un'aminoacido che fa ululare?!), probabilmente ti riferivi al complesso degli aminoacidi ramificati :leucina,isoleucina,valina.
Nessuna di queste sostanze e comunque nessun integratore ti farà crescere in altezza.
se hai appena iniziato a fare palestra devi dare anche il tempo al fisico di adattarsi alla nuova attività.
posta dieta, tuoi dati e allenamento