Guarda..non lo so... mi sono detto "cavolo lo squat è occupato, vabbè mi sparo un pò di triple di curl" poi dopo la 3° serie si è liberato e ho mollato i bicipiti per accaparrarmi lo squat...l'ho fatto giusto per non lasciare abbandonati i bicipiti anche se già nel rematore un pò lavorano....cmq se qualche esperto interviene potrebbe dirmi se è stato inutile o meno..