mio nuovo massimale 100kg

[lu ferrigno Jun]

però è un massimale che lo da poco testato quindi non ci sono abituato anzi che lo fatto cmq lo so l'alzata la devo migliorare,allora perchè ho scritto nuovo hhehe

[Sorma]

Bravissimo!!!

Vedo che la pasta asciutta comincia a fare effetto...

[KingBalez]

Io senza troppe critiche dico MOLTO BUONO! Complimenti stai andando benone

[Teo86]

yeah!! 15 anni ***** bravo

[LU FERRIGNO]

scusate se intervengo solo adesso ho finito di allenarmi da poco , sono stanco morto 180 rieptizoni complessive di cui 100 rip con 66kg e 80 con 50kg il mio esercizo preferito curl col bilanciere angolato infine mi sono fatto 130kg per 10 rieptizoni

complimentim fratellino

[LEGGENDARIO]

scusate se intervengo solo adesso ho finito di allenarmi da poco , sono stanco morto 180 rieptizoni complessive di cui 100 rip con 66kg e 80 con 50kg il mio esercizo preferito curl col bilanciere angolato infine mi sono fatto 130kg per 10 rieptizoni

complimentim fratellino

Lu scusami ma i tuoi carichi li conosciamo gia tutti, in questo 3d la STAR e Ferrigno Junior!

[LEGGENDARIO]

Ferrigno junior ti rinnovo i miei complimenti,sei veramente forte

Poi mi sembri molto forte anche in chiusura, sono sicuro che se ti facessi allenare da qualcuno di competente (come EnricoPL,Fabio o Paolo) potresti avere grandi risultati anche facendo delle gare...tu pensaci perche hai veramente delle grandi possibilita