Ah...te l'ho detto che ho visto i tuoi video??Quanto sei altoe quanto pesi?
Mr Universo
Inizio Preparazione
Ah...te l'ho detto che ho visto i tuoi video??Quanto sei altoe quanto pesi?
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Mi sembra che il peso di kick si aggira sui 74 kg
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Dorian Yates
Quasi Istruttore
178cmx73/74kg, bf circa 11/12% a occhio...
Mr Universo
Inizio Preparazione
Allora devi dirmi quanto hai di braccio!Perchè siamo mooolto simili come fisico!
Io sono 1 80 per 78 kili con bf a occhio 11 pure io!
Dorian Yates
Quasi Istruttore
ho le braccia secche, quindi nada , non mi espongo...
cmq quello che conta è il fisico in sè, non i singoli cm
Mr Universo
Inizio Preparazione
Ovvio che quello che conta è il fisico in sè!!
Mr Universo
Inizio Preparazione
Kick nn so fare i mezzi stacchi alla rumena..non so quali siano!!Se facessi stacco normale??
Mr Universo
Inizio Preparazione
Mi sono organizzato una nuova scheda kick inspired!
Che ne dite??
Secondo me è buona!Aspetto consigli e cambiamenti!
Permessi di Scrittura
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