Spruzzate su una antiaderente del Pam-oil gusto burro
Prendete dei frutti di bosco surgelati non zuccherati e intiepiditeli in un pentolino aggiungendo una bustina di Dietor
Versate nell antiaderente 7 albumi e a fuoco lento cucinate una sottile crepe
A cottura ultimata aggiungete i frutti di bosco tiepidi e consumate subito
Aggiungete un frutto di stagione per avere un po' di carbo puliti
Semplice ma gustosa, vero?
Ciao
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