ah bhè anche te konko, prima parli del nostor livello, poi mostri foto di PL da 300kg in Stacco![]()
ah bhè anche te konko, prima parli del nostor livello, poi mostri foto di PL da 300kg in Stacco![]()
ma secondo te, per arrivare ad avere quella schiena 123, quando devi caricà su quel caxxo di stacco?
QUANTO meno?dai, non prendiamoci in giro.
non poco...
io sono convinto che quando farò i 200 di stacco avrò una schiena possente, non prima
appunto questo è il valore della cosa (rimanendo in ambito natural)!
paolo è un pl nn bber! se facesse allenamenti da bber avrebbe la stessa schiena con molto meno carico sollevato e in molto meno tempo.
quindi per lui massa e forza nn sono + direttamente correlati, quindi anche aumentando i carichi dificilemte acquisira massa in modo notevole con allenamenti da pl.
ma per noi tutto questo nn vale e dal momento che siamo la meta di lui ne abbbiamo di strada da fare prima che forza e massa nn siano + correlati.
esatto, nn avevo bene capito il fine del tuo post allora... cmq è vero noi principianti forza e massa aumentano di pari passo... quindi prima che le 2 strade si dividano ce ne vorrà di tempo, e magari mai ci arriverò lol
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