Mangio quello che mi pare faccio quello che mi pare e ti alleni come ti pare...sono questioni di punti di vista ma ottimizzi i tuoi sforzi?
X Kick:
-Natural è un discorso e occorre essere attenti a sovall,conposizione schede ecc..
-Farmacodipendenti è sport fasullo tutto va bene anche facendo alzate frontali co la forche metti su un bel fisico..
Su tu mi dici che gli allenamenti pesanti cm quelli famosi dei decenni passati sono ottimi e danno risultati per la massa un saluto a tutti forse ho sbagliato forum mi son fatto fuorviare dal nome bodybuilding..era uno scambio di significato pensavo fosse una cosa invece è leggermente diverso!
Pensa a quello che ho detto non fare il fenomeno e limitarti a mandarmi e ca***e!