Ciao e benvenuto!
dai posta la cheda che segui così vediamo per bene che attività stai seguendo.
L'unica cosa che penso e che per 1.78cm un peso forma risulti qualche kg in + di 71!
Ciao e Buon Allenamento!
Mr Italia
In Stretching
Ciao e benvenuto!
dai posta la cheda che segui così vediamo per bene che attività stai seguendo.
L'unica cosa che penso e che per 1.78cm un peso forma risulti qualche kg in + di 71!
Ciao e Buon Allenamento!
Principiante
non lo so il fatto è che ora sono 75kg ma con una percentuale di massa grassa intorno al 13-14 %.Anche perchè ad occhio si vede che non sono proprio asciutto, insomma un po di panctta c'è...per la scheda ora purtorppo nn òla ricordo di preciso!la posto appena posso!grazie
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