Diario Di Rik_the_dog

**kickboxer_87** · 22-02-2007, 12:24 AM

se non sei cresciuto col programma di fifty è colpa dell'alimentazione.

se invece mangiavi abbastanza ---beh.... rassegnati all'idea di avere delle braccia piccole e non stressare

**McGisto** · 22-02-2007, 12:26 AM

Originariamente Scritto da kickboxer_87

se non sei cresciuto col programma di fifty è colpa dell'alimentazione.

se invece mangiavi abbastanza ---beh.... rassegnati all'idea di avere delle braccia piccole e non stressare

no non va bene !! mi hai battuto di 35 secondi e dopo sembra ke io abbia risposto di conseguenza !! no no !!

**McGisto** · 22-02-2007, 12:27 AM

Originariamente Scritto da kickboxer_87

se invece mangiavi abbastanza ---beh.... rassegnati all'idea di avere delle braccia piccole e non stressare

fidati Kick ke nessuno qua mangia mai abbastanza !! se solo provassero x 1 settimana a mangiare come si dovrebbe sarebbe un miracolo !!

purtroppo è cosi !! la cosa più dura nn è fare il curl con 40 kili (vabbè anke quella) ma è l'ALIMENTAZIONEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE

**samu** · 22-02-2007, 12:06 PM

Grazie ragazzi!MAngio mangio tranquilli!!!!dai ditemi secondo voi che scheda seguire in generale e fanculo le braccia!

**kickboxer_87** · 22-02-2007, 01:27 PM

tu che cosa c'entri?

**Su Malloru** · 22-02-2007, 04:09 PM

Non dittemi un altro fake..

**Su Malloru** · 22-02-2007, 04:10 PM

Ma siamo sotto attacco? Secondo me Gogeta è una decina di utenti messi insieme

**Rik_the_Dog** · 22-02-2007, 06:34 PM

Scusate ragazzi colpa mia che sn un coglio.ne! Perchè sono col computer di samU!!!
Comunque dai direi che mi faccio un allenamento normale senza tanti viaggi per le braccia che dite???uno d quelli gia postati??
Voi che dite il migliore????