sono buone pro. che gusto hai preso?
io ti consiglio post wo, e al limite al mattino.
sono buone pro. che gusto hai preso?
io ti consiglio post wo, e al limite al mattino.
meglio il pranzo solido se pranzi subito dopo il wo... carbo e pro
sono buonissime come proteine comunque prendile pre e post
Le ho prese alla vaniglia. La mattina non ce la faccio a prenderle perchè sono a lavoro. Solitamente le prenderei a merenda nei giorni in cui non mi alleno e post WO quando mi alleno...anche se sono ancora indeciso se sia meglio, nei giorni del WO, pranzare e poi prenderle a merenda o viceversa. Essendo a veloce assimilazione e ricche di aminoacidi, credo sia meglio post WO insieme ad una banana.
Ultima modifica di +Dreamer+; 20-02-2007 alle 08:24 AM
Anch'io sto usando le proteine della EAS.
Per me è veramente la ditta numero 1![]()
bhe le ON sono meglio secondo me
poi se si parla di eas made in usa allora ok
ma di solito in italia si trova la eas fatta in belgio/olanda..
non sapevo della differenza tra le eas made in usa e quelle fatte in belgio o olanda.. come si fa a vedere, è scritto sulla confezione credo?
quando vado a casa controllo dato che anche io,tra le altre, uso quelle e mi sto trovando bene.. ci sono metodi x verificare la provenienza delle eas? (dato che intendo fare il mio prossimo acquisto da internet)
conoscete siti affidabili x la loro provenienza? grazie!
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