* Diario di 123456789 *

[°°sOmOja°°]

ma scusa quanto vuoi impiegare prima di allenarti con i 70? 10 anni?
no vero?

e allora tira su quella caz.zo di ghisa e poche storie

[123456789]

ahahahha spero di no e che cazz, ma nn è che lo faccio apposta -__-

[123456789]

BENE... ora vado a letto! speriamo domani di fare un signor wo eheheh
notte!

[kickboxer_87]

somo sono 2 mesi che glielo dico, mi sa che lo dovremo prendere a calci in culo

[ungeheuer]

Se 123456 usasse tutto l'entusiasmo che ha nella sola direzione della ghisa vedremmo numeri notevoli in pochissimo tempo!

Purtroppo legge troppo il forum si incasina la vita di teorie e sotto teorie, che unisce ai preconcetti ha e quindi ne rimane confuso e stordito.


Cmq è uno dei pochi che segue al dettaglio i consigli che riceve, e si impegna bene.

Buon Meso 123456, impengati e vedrai che il "better body" arriva!

[konkoji]

stamattina mi è venuta in mente una domanda, perche pensi di nn riuscire ad allenarti 4 o piu giorni a settimana?

[123456789]

Se 123456 usasse tutto l'entusiasmo che ha nella sola direzione della ghisa vedremmo numeri notevoli in pochissimo tempo!

Purtroppo legge troppo il forum si incasina la vita di teorie e sotto teorie, che unisce ai preconcetti ha e quindi ne rimane confuso e stordito.


Cmq è uno dei pochi che segue al dettaglio i consigli che riceve, e si impegna bene.

Buon Meso 123456, impengati e vedrai che il "better body" arriva!

ahhhhhhhh grazie unge, uno che mi capisce hihihi speriamo in un better body SEMPRE!

[Su Malloru]

Numeretto, quanto pesi ora??
Mi faresti un piccolo riepilogo:
- da quanto ti alleni
- quanto pesavi prima di iniziare
- quanto pesi ora
- i tuoi massimali
Ciao Numerè!

[123456789]

somo sono 2 mesi che glielo dico, mi sa che lo dovremo prendere a calci in culo

e ccccheccccosèèèè ce l'avete con me O_o ehehe