Sono curioso quante rep fai 130 kg.Originariamente Scritto da LEGGENDARIO
Spario io la prima cifra: 14
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Sono curioso quante rep fai 130 kg.
Spario io la prima cifra: 14
Phil Heath
Quasi Istruttore
secondo me e' lu che si e' travestito da leggendario e fa 33889389248923 ripetizioni, ma siccome e' troppo lungo su youtube non ci sta....
ahahahaha
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
Mr Universo
Inizio Preparazione
Devo lasciare la suspence ormai..... ma ti dico........
Mr Universo
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Raga sto provando a metterlo su megaupload ma se non ce la faccio ammettero pubblicamente di essere un fake
Mr Universo
Inizio Preparazione
Ebbene no non sono un fake!
http://www.megaupload.com/?d=ZJHSWIYJ
Questo e il link per scaricarlo da megaupload,cosi potete anche tenerlo
Che il primo che riesce a vederlo lo dica pls cosi mi metto l anima in pace
Dorian Yates
Quasi Istruttore
per me un 15/20 li fai
Mr Universo
Inizio Preparazione
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Grande!! Ho visto il video...ne fai 15! E' giusto? Ho quasi azzeccato! In effetti va a scatti...
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Mr Universo
Inizio Preparazione
Gia....Comunque ora va anche su youtube credo e li va per bene
Si giusto hai vinto il primo premio di "chi l ha visto" ed ho il piacere di comunicarti che il tuo premio e una bella mela,se un giorno ci vediamo te la porto (no una cassa eh...una sola
Si confermo che adesso va su youtube ed e meglio vederlo li perche visto a scatti sembra che la barra me la lancio addosso...rimetto il link:
http://www.youtube.com/watch?v=WKLjSSjarlY
P.S. Se puoi dimmi se riesci a vederlo su youtube pls
Ultima modifica di LEGGENDARIO; 18-02-2007 alle 06:35 PM
Mr Italia
In Stretching
visto su youtube!
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Non lo vedo su youtube,..
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Eccoci qua...
Avrei voluto intitolare questo post:"La reabilitazione porta i suoi frutti" ma non sarebbe venuto a vederlo nessuno
E la prima volta da quasi 2 anni (dal mio big infortunio che mi ha trivellato il pettorale destro) che oso fare una serie raw a 130kg arrivando a cedimento...Pensate che circa 2 mesi fa,quando ho ripreso ad allenarmi raw non osavo mettere piu di 100kg (ho cominciato a 95kg per essere preciso)...
Non vi dico quante ne escono cosi lascio un po' di suspence
Notare che:
1) Questi sono 130kg fatti con un attrezzatura da gara (panca e barra) e con dei dischi molto precisi(secondo la mia bilancia perfetti) e che quindi valgono molto di piu di 130kg fatti nella palestra dove mi allenavo prima.
2)L esecuzione non e corretta e ne sono pienamente cosciente soltanto che per il momento mi tira ancora troppo il "filo" (una specie di cicatrice che mi e venuta al pettorale infortunato) che ho al pettorale destro per controllare pienamente la parte bassa della discesa (anche perche il pettorale mi si "accorciato" e ha perso elasticita) quindi questa esecuzione e volontaria anche se ribadisco che so che non va bene.
Basta con ste pappole eccovi il video:
http://www.youtube.com/watch?v=WKLjSSjarlY
Prima di vederlo fate un pronostico e postatelo vediamo chi ci azzecca..
Questo link funziona
10 e lode per la musica di sottofondo...anni '80
Mr Universo
Inizio Preparazione
Questo link funziona
10 e lode per la musica di sottofondo...anni '80
ahahah lo sai che quando ero piccolo facevo finta di essere Cacu e ni legavo addosso una garza dicendo che era la fascia della potenza???che malato
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Cacu era il mio idolo. Forse lui che mi ha dato, inconsciamente, il primo "la" per diventare forte
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Phil Heath
Quasi Istruttore
corvette ci avevi quasi indivinato...
complimenti peri progressi leggendario.
ma chi e' cacu????
quando ho sentito la musica per un'istante ho temuto un video porno...
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
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