Sempre molto supportivo. Grazie Kick.

Un'altra cosa decisamente migliorata è l'approccio verso la palestra. La sensazione di "stare facendo qualcosa sul serio". Ammetto che è un programma un po' pesante per uno proprio alle prime armi. Ma un principiante potrebbe trovare grosse motivazioni da quella scheda. Fosse altro per contrastare i programmi degli istruttori...

Ora sono già in giro per il forum alla ricerca del prossimo programma dopo questo scarico. Mi piacciono le idee sul 5x5, però 'mmazza che confusione in testa... Ogni tanto ci vorrebbe quello che in scienza si chiama una review: lo stato delle cose in base alle conoscenze attuali, riassunto da un'autorità del settore.

Qui ci sono ottimi post che fanno riassunti dello scibile umano in BB, però trovo che a volte la discussione successiva li renda poco utilizzabili ai novizi. Ma forse non c'è altro sistema che discutere continuamente.

... a meno che Kick non tiri fuori qualche bella nuova idea.

Bye