ragazzi esistono gare di bb in cui nn si dopa nessuno? lo chiedo perche parlando cn un tipo che gareggia e mi ha detto che nn esistono gare per gente che nn si dopa.....ho sentito della ainbb, è una federazione in cui nn si dopano? e poi un' altra cosa, nn ci credo in quei ragazzi che si allenano da tre anni ed anno misure da brivido.......,ad esempio io mi alleno da 5 anni e solo adesso mi alleno per la forza, ho una strutture abbastanza robusta e ho anche una massa discreta visto che nn mi alimento come un bb, credo di essere anche superiore alla norma geneticamente, in tre mesi sn riuscito ad aumentare di 20 kg il massimale di squat e lento avanti, in tutto questo sconosco l uso di integratori (mi riferisco al periodo in cui ho aumentato i massimali......), poi sento di ragazzi che in due anni già sn pronti per gareggiare in passerelle mi sembra un tantino presto, che sia la chimica il loro rimedio?



							
						
				
				
				
					
  Rispondi Citando
 )

							
								
..e poi ragazzi si vede! Dove sono le striature e le vene grosse come tubature? E poi ti ripeto che così in 10 anni di palestra ci arrivi (o almeno ti ci avvicini)...poi certo se mi assicuri che si allena da un anno allora ok 
Segnalibri