Non è del tutto vero. C'è scritto che è una forma più stabile in acqua, ma questo non deve essere confuso con l'acqua che bevi nel bicchiere.

La creatina etil estere è stata creata per essere utilizzata nelle bevande. Il mercato americano è molto forte nelle bevande e il problema della creatina monoidrata è che a lungo andare (si parla di diverse ore) non è stabile. Allora per poter fare una bevanda con una cretina stabile si sono inventati la CEE.

Ma se uno utilizza una normalissima creatina monoidrata in polvere, la mette in un bicchiere d'acqua con del normalissimo zucchero, ottiene subito il 100% del risultato senza sprecare soldi.

Poi effettivamente mi sono spiegato male. Il mio parere è che, le creatine diverse dalla forma monoidrata, non è che non servono, diciamo che alla fine forse (forse) hanno la stessa efficacia di quella monoidrata, ma costano molto di più.