perchè un piramidale inverso ti permette di lavorare meglio. Quando sei riposato usi i pesi maggiori e fai più lavoro, mentre quando sei stanco usi meno peso... è logico no?
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Staff : Gym's Boss
perchè un piramidale inverso ti permette di lavorare meglio. Quando sei riposato usi i pesi maggiori e fai più lavoro, mentre quando sei stanco usi meno peso... è logico no?
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
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