faccio pallanuoto e vorrei avere anche un programma di allemento

**samu** · 30-01-2007, 07:58 PM

no si sta parlando di un programma di allenaamenti per l'attivita' ke faccio e quindi no il BB , ma la pallanuoto , poi in tutti gli sporti si usano i pesi per potenziarsi^^, ma io con un fisico da BB in acqua farei alquanto schifo atleticamente

**samu** · 30-01-2007, 08:07 PM

cmq sia siamo andati un po' OT, adesso provo con la la skeda che mi ha dato kick e vedo come va

**Rik_the_Dog** · 30-01-2007, 08:09 PM

Esatto...Sono d'accordo...AH prima scherzavo...LOL...
Vedi un po' come t trovi!

**°°sOmOja°°** · 30-01-2007, 09:38 PM

scusa se ti disturbo, nn so se hai notato la scritta in alto "BBhomepage - il forum del bodybuilding e del fitness" ...

**samu** · 30-01-2007, 10:09 PM

bè io nn voglio litigare e penso manco te

ripeto quello che ho gia' scritto il BB estremo non mi interessa io volevo un programma di allenamento da affiancare alla mia attivita' agonistica sportiva un programma per dimagrire e definirmi tutto qua, dove sta il problema?