prova questo che nn è male (secondo me)

prendi gli albumi ed eventualmente il tuorlo mettili in padella a fuoco lento, metti in padella anche 50 gr di cereali e con un cucchiaio gira il tutto. alla fine avrai uova cotte e cereali caldi e gustosi. se vuoi aggiungi quando hai finito un po di zucchero e miele (buono con cereali e uova) oppure se vuoi farla salata un cucchiaio d'olio, un pizzico di origano e sale.