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Discussione: Consiglio spuntino

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  1. 25-01-2007, 02:27 PM #1
    L'avatar di llcoolj
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    e tt molto soggettivo!ad esempio io se nn lascio passare almeno 2 ore e mezza dallo spuntino del pomeriggio prima dell'allenamento m viene l'acidità di stomaco durante il WO...
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  2. 25-01-2007, 05:59 PM #2
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    Tonno.. la naturale è meglio, senno sgombro all'olio.
    Bresaola con noci o pinoli (meglio)
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