ciao scusa
forse la mia sarà una domanda un pelo sciocca
ma un incremento del 5-6% ogni settimana anche se togliendo una serie non è forse chiedere troppo
soprattutto a un atleta di livello avanzato come sei tu
poi altro piccolo dubbio che mi viene ovvero che il programma rimane limitato a un ciclo o al max 2
poi sono felicissimo se i risultati smentiscono i miei dubbi
e saro anche il primo a fare un copy paste del somoja5x1
ciao