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Discussione: Integratori indispensabili e integratori inutili

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  1. 22-01-2007, 03:42 PM #1
    ArTiX
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    Bè la Glutammina sarebbe stata compresa tra gl'aminoacidi, dop la glutammina?
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  2. 22-01-2007, 09:49 PM #2
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    Predefinito non credo esista

    una risposta secca.
    Nel senso tutti gli integratori hanno più o meno senso se mirati ad "integrare" delle carenze alimentari.
    Detto ciò, è indispensabile sapere la tua dieta, i tuoi obiettivi (il tuo portafogli) per stabilire quali integratori potrebbero esserti davvero utili.
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  3. 22-01-2007, 11:02 PM #3
    L'avatar di carlo86c
    carlo86c
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    secondo me il nitron 5 della eas e un ottimo integratore ....
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  4. 22-01-2007, 11:43 PM #4
    ArTiX
    ArTiX non è collegato Principiante
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    Un amico mi ha consigliato lo ZMA, dite che come integratore vale la pena prenderlo?
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  5. 23-01-2007, 02:47 AM #5
    kickboxer_87
    kickboxer_87 non è collegato Dorian Yates Quasi Istruttore
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    imho NO
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  6. 23-01-2007, 10:19 PM #6
    Mio
    Mio non è collegato Mr Italia In Warm-Up
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    in costruzione ;)
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    stai sul classico trio.... proteine / craatina / aminoacidi ... e vai sul sicuro!
    sai che spendi soldi su qualcosa di utile
    Rispondi Citando Rispondi Citando
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