si bisogna vedere cm reagisco!
avrei anche un'altra domanda: le cosce si sono un po' sproporzionate nei confronti del resto nel senso che così grosse nn mi piacciono: se io facessi + per la parte superiore del corpo e meno per le gambe (che inoltre uso già correndo in soglia e facendo il guerrilla cardio) posso riuscire a renderle un po' meno massose? E' possibile o rischio che per diminuire le dimensioni di quei muscoli mi riduco la massa magra anche da altre parti?
Non so se sn stato comprensibile!!!