Originally posted by pit81
Non penso proprio... se uno vuole stare in forma e recuperare al meglio deve fare di tutto per questo!!! Poi ho dietro alle spalle i consigli di un grande amico!!! Di lui mi fido!!! E' una persona seria, e sa quello che fa!!! Se lui mi dice di farmi tornare in ottima forma io gli credo e faccio ciò che mi dice... è uno che se ne intende!!!

§7

Mi fa sgobbare, ma i risultati si vedono!!!
5 giorni di fila nn vanno bene a nessuno tantomeno ad una donna, sul forum ne e stato parlato tantissimo ma sembra che la cosa nn sia ancora chiara

x pit81......gurda nn riuspondo direttamente a te....ma se hai notato ci sono un sacco di persone 9OSPITI) che entrano e leggono percio certe risposte in certi argomenti interessano un po tutti.....questo ...... percio in questo caso dire che 5 allenamenti consecutivi nn solo sono troppi ma e adirittura sbagliato.