Ieri sera ho provato a scendere un pò più in alto del punto che ti ho consigliato, più o meno all'altezza dei capezzoli e mi sono trovato abbastanza bene. Credo che sia abbastanza soggettiva la cosa. Da quel punto di vista non so quale sia l'altezza ottimale.. Per il resto è giusta l'esecuzione che hai descritto.