Kick nella panca si riferiva al fatto che il tipo usa un'attrezzatura non regolamentare che di fatto rende nulla l'alzata...lo stacco anche secondo me è stata un brutta ed incompleta alzata ma quando ho visto che tutti esultavano pensavo fosse valida...
LU nn basta alzare il peso, ci sono delle "forme" e delle regole che vanno rispettate...