Lo squat a 100 ripetizioni

**ROCCIA86** · 31-12-2006, 01:42 PM

Si Chiama Jesse Marunde se nn erro...
Ha senso secondo me come prova mentale...pensate solo a fare 98-100 ripetizioni con il vostro peso corporeo sulle spalle come ha fatto lui...io credo che già verso le 40-50 ci si sente male...
Da provare secondo me...però al fine allenante nn credo serva a molto ma è più che altro una prova di forza.

**Sorma** · 31-12-2006, 02:17 PM

Ma io credo che Corvette intendesse squat del tutto libero: senza aggiunta di pesi; lui parla di squat col solo peso del proprio corpo...

Azz se uno fa 98 rip col bil carico del proprio peso chi è, HULK?

**ROCCIA86** · 31-12-2006, 02:33 PM

Non hai capito quello faceva con il proprio peso corporeo 98 rip...

**Blackened** · 31-12-2006, 02:40 PM

Ma Jesse Marunde non è uno Strongman??

**ROCCIA86** · 31-12-2006, 02:53 PM

Si certo appunto fa questo tipo di allenamenti strani...e prove di resistenza di questo tipo

**Corvette** · 31-12-2006, 03:51 PM

Originariamente Scritto da Sorma

Ma io credo che Corvette intendesse squat del tutto libero: senza aggiunta di pesi; lui parla di squat col solo peso del proprio corpo...

Azz se uno fa 98 rip col bil carico del proprio peso chi è, HULK?

No, no! Lui si è messo un bilancere caricato per un totale di 120 kg e si è sparato 98 reps!!!