Mi associo.Originariamente Scritto da Blackened
Così mi sembra un pò semplicistico...se fossi in te aprirei un diario (e ci scommetto che diventerà quello più visitato in assoluto..) in cui posti i tuoi allenamenti...vedrai che se inizi a fare le cose seriamente (un pò di fiducia te le sei giocata con il tempo..) spaccherai il cu.lo...e ogni tanto posta qualche video giusto per fare vedere che non racconti cazz.ate
Se ci proverai io sicuramente farò il tifo per te e secondo me non sarò nemmeno l'unico..
Ovviamente i tuoi miglioramenti dovranno essere inversamente proporzionali all'arroganza...ci vuole più umiltà...
Il fatto che la gente perda tempo con te LU dovrebbe farti capire che tutti vedono in te del potenziale, e tutti si arrabbiano (c'è qui mia figlia che legge...) quando vedono che lo sprechi.
Apri un diario, butta giù uno straccio di programma dove fai le cose per bene, impostato sulla forza, per la panca e anche per lo stacco e lo squat. Poi a fare 3x10 c'è sempre tempo.
Qui credo che tutti sarebbero ben lieti di leggere che hai fatto 160Kg in forma buona.
Semplicemente questo, poi... la decisione è tua.
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io di questi ho la collezzione tutti curvati 
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