
Originariamente Scritto da
tunz
la verità assoluta.....

ma questa era una metofora...nel senso ke ci indirizzi verso tecnike e strategie di allenamento sempre migliori....
in quanto ai miei massimali io non ho detto ke sono dei gran pesi, ho solo riportato i miei progressi...e poi ricordatevi ho ripreso ad allenarmi da meno di un anno ( ho iniziato a febbraio), e pesavo solo 65kg con una bf penso sui 14%/15% .....
cmq l'importante è si registrino sempre dei miglioramenti...io punto ad arrivare come i bei tempi ( 75kg tiratissimo con 5% di bf x 170cm) ....speriamo
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