In effetti, la posizione che descrivi è quella corretta. DCSS, stance ampio e retroversione del bacino (che compensi con l'abbassamento della schiena in avanti). Comunque, non ti preoccupare, vedrai che saliranno a breve !
Buon viaggio allora !
Brandon Curry
Quasi Istruttore
In effetti, la posizione che descrivi è quella corretta. DCSS, stance ampio e retroversione del bacino (che compensi con l'abbassamento della schiena in avanti). Comunque, non ti preoccupare, vedrai che saliranno a breve !
Buon viaggio allora !
Dorian Yates
Quasi Istruttore
qualche sessione di box squat massimale e quei 140 si piantano nel soffitto
Larry Scott
Ciclo di Massa
Ehehe Lo spero proprio! Da gennaio riprendo con più grinta di primaOriginariamente Scritto da kickboxer_87
qualche sessione di box squat massimale e quei 140 si piantano nel soffitto
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Concordo ! E io ci metterei anche un po' di GM.
Larry Scott
Ciclo di Massa
E lo so, da gennaio farò qualcosa più in PL style. GM e box, mai fatti e sarà un problemuccio mica da ridere imparare senza video.
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Come senza video ?
Ci sono i video di Enrico e di Paolo !
Larry Scott
Ciclo di Massa
Si si, quelli si (visti già 1X10^6 volte per cercare di trarre ispirazione e cattiveria...nn ti dico i video del cinghiale..). Sono i miei che nn so quando e quanti ne riuscirò a fare.Come senza video ?
Ci sono i video di Enrico e di Paolo !
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Capìto ! Come vedi, sono un po' de coccio...
Permessi di Scrittura
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