SNC: come capire se ce la fa ancora?

[asdasd]

umh sì, quello lo so...ma il punto è: sono grossi perchè praticano allenamenti di stimolo ipertrofico o per genetica/robacce/altro?

perchè a quel punto fare un ciclo forza-massa come il tuo non mi dispiacerebbe, l'ho detto che è una paura psicologica...quindi superabile...

[°°sOmOja°°]

ok, allora mettiamola così:
jury chechi.. ed in generale i ginnasti, non mi sembrano tanto magrolini
ti sembrano lenti?

i centometristi.. ti sembrano lenti?

poi è chiaro che se prendi un coleman o un ruhl le loro masse impediscono i movimenti.. ma loro non si allenano per essere veloci e oltretutto tu non raggiungerai MAI neanche la metà della loro massa muscolare.

poi è chiaro che se giochi a pallavolo o tennis o sport di questo tipo nn ti serve tutta quella massa.. ma ti darebbe solo impiccio

[asdasd]

Ok...appurato ciò mi è venuto a mente il vero problema che mi ha sempre tenuto lontano dalla massa, ma che stupidamente mi ero dimenticato

La mia vera passione sportiva è la mountain bike! Che ne dite dell'abbinamento massa-mtb?

[Su Malloru]

Che di massa ne metterai ben poca..

[kickboxer_87]

infatti, troppa aerobica a basso impatto. e poi anche là il peso non è un vantaggio

[°°sOmOja°°]

in effetti..
ma in che senso la tua passione è la mountain bike?
nel senso che ti piace fare 2 pedalate di tanto in tanto o che partecipi a competizioni?

pure a me piace correre, ma non devo partecipare alla maradona di new york, quindi il powerlifting non è un problema

ad ogni modo nella vita non si può pretendere di avere tutto.. bisogna stabilire delle priorità.. troppo comodo altrimenti!

[Su Malloru]

Se dice di essere appassionato credo che si faccia più di due pedalate ogni tanto.. Ogni quanto esci in bici? Quanti chilometri fai di media alla settimana o mese?
Un mio amico è appassionato di bike (amatoriale naturalmente). Si allena però solo in primavera7estate però in quei 3-4 mesi esci quasi tutti i giorni e appena inizia ad uscire in bike si prosciuga, diventa tiratissimo e si "rimpiciolisce" poi appena smette rimette su massa senza far niente..