Rimedi per sgarro alimentare[help]

**Pak** · 08-12-2006, 07:34 PM

Somoja..sò che non ci conosciamo..ma ti voglio bene!!!

Ora davvero non ho più sensi di colpa..anzi! mi sento quasi "autorizzato" a concedermi una bella mangiata ogni tanto!!
...e tenendo conto che è un mese che non sgarro...vado ai fornelli!!! ciao!!!

**Eleonora23** · 08-12-2006, 10:23 PM

Grazie Ragazzi!!
Che dire..tra ieri e oggi avrò ingurgitato 10 mila calorie [.-%-] ..mi sento molto gonfia ma i jeans ancora mi entrano grazie a Dio

..da domani riprendo dieta e allenamento fino a Natale sperando di non aver fatto troppi danni!!MALEDETTE FESTE

**heerokeem** · 09-12-2006, 12:11 AM

take it easyyyyyyyyy
vivo sgarrando al momento eheh consolati

**Eleonora23** · 11-12-2006, 06:52 PM

Si..ok lo so,sono una rompiballe complessata ma oggi è un giorno mooolto critico..
Allora ,scrivevo il 7 dic che avevo sgarrato..ecco lo sgarro è proseguito l'8 e infine anche oggi..causa litigata con fidanzato mi sono buttata sul cibo ..ho mangiato di tutto e ho davvero esagerato!
mi sono pesata subito dopo ed ero 5 kg in più

..ovviamente nn credo di aver preso 5 kg in 3 giorni ma quanto è possibile ingrassare in 2/3 gg di sgarro?Ho paura di nn riuscire più a ricominciare la dieta..anche perchè noto che appena mangio un pò di più mi gonfio a dismisura e prendo 2 kg,quindi chi me lo fa fare faticare come una pazza per vanificare tutto in 2 gg..
Scusate ma oggi sono davvero demoralizzata..tornando a noi,ho vanificato tutta la dieta di 2 mesi in questi 3 gg?è possibile?

**kickboxer_87** · 11-12-2006, 06:59 PM

se hai messo su 2 etti è già tanto...

**Eleonora23** · 11-12-2006, 07:06 PM

Originariamente Scritto da kickboxer_87

se hai messo su 2 etti è già tanto...

Ma dai??dici Kick?però calcola che i miei sono davvero mega sgarri !
Cmq nn mi spiego perchè anche magari 2 gg dopo lo sgarro peso sempre quel kg in più,nn scendo come se fosse un kg di ciccia vera