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Discussione: aumento massa partendo da quasi 0

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  1. 04-12-2006, 06:56 PM #1
    L'avatar di Su Malloru
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    oh anzi megli ancora se puoi iscriverti in palestra fai 2 full body a settimana e via..
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  2. 04-12-2006, 07:12 PM #2
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    per potersi allenare in casa IMHO meno di 1200 euro non li spendi... (almeno già al mio livello - niente di eccezionale- servono 150/200kg di pesi,un rack e un bil olimpico).
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