Daccordo su tutto, eccezione per il punto 3. Il fatto non deriva tanto dall' uso di steroidi, ma piuttosto perchè con dato un fabbisogno di 2500 calorie, con 3000 in massa fai determinate cose, con 2000 in definizione ne fai altre, quindi mantenere lo stesso tipo di allenamento non la vedo una scelta ottimale.