Rabbia

**kickboxer_87** · 28-11-2006, 06:16 PM

adesso quanto pesi?
85?

**heerokeem** · 28-11-2006, 06:23 PM

si circa si ma ho perso un sacco di massa magra e quella grassa è li che se la gode. Bè kick è colpa mia perchè son giù di corda e non curo quel che mangio, son demotivato per delle cose,....son sicuro però che appena riprendo recupero in fretta.
Ho pensato a qlc del genere: ricondizionamento due settimane, un paio di settimane di ripiglio in normocalorica e poi inizio ad asciugarmi un po', una leggera ipocalorica con aerobica e tanti pesi,..qualcosa del genere,...

**kickboxer_87** · 28-11-2006, 06:35 PM

mi sembra un'ottima idea bro

**heerokeem** · 28-11-2006, 07:02 PM

grazie, farò sapere

**heerokeem** · 06-12-2006, 11:06 PM

ragazzi è l'anno piu duro della mia vita, mi trovo in lacrime a scrivere questo fottuto 3ed, non servirà un ***** magari ma lo faccio lo faccio.
stasera ho s*******to grandi cose a una persona, grandi cose, grandissime cose, non ci capisco piu nulla tanti sacrifici che ho fatto mi si stanno girando contro ragazzi non è semplice non è semplice, al di fuori queste cose sono niente ma per me sono tutto non so più a cosa credere non so più a cosa credere
24 anni, 24 anni, gli ultimi 9 sono *****, ***** sono, *****, e so quello che dico
chiedo solo un fottuto anno buono, uno solo, e poi sarò di nuovo pronto a combattere, ma ora sono stanco e provato, basta, vita cosa ***** vuoi da me